ארכיון הקטגוריה: התייצבות

1. אני רוצה לספר לכם סיפור: לא תכונות אישיות אלא מקומות נפש. לכל מקום כזה יש רגשות משלו, שפה משלו, דרכי תפיסה ומחשבה משלו, גם אם כלפי חוץ נראה שאלה אותן מילים ואותו עולם הנשקף מחלונו. אנו עוברים בין המקומות … להמשיך לקרוא ←

1. אין לדון אדם באי-שייכותו. לא רק שהוא נמצא במצב רוח אחר, אלא שמתוך אותו הלך רוח הישרדותי, כל תפיסת המציאות שלו משתנה, וכל הווייתו (הגוף, מערכת העצבים, הנפש, הנשמה) ממהרת להגיב לאיומים שהוא מזהה סביבו. כמו שנוהגת לומר בירון … להמשיך לקרוא ←

1. תלונתיות היא הלך רוח, תדר אנרגטי. גם אם לפעמים היא מתלכדת ונדלקת מסביב לאירועים מסוימים ואנשים מסוימים, באמת היא לא קשורה אליהם. כמו לקום על רגל שמאל, כמעט אפשר לומר שזה מצב של מערכת העצבים. מה שאני רוצה לומר … להמשיך לקרוא ←

1. נפלא בעיניי שאנשים "משתמשים" בקבוצה כדי לבדוק את עצמם, לבטא כל מיני חריגויות, להתנסות בחוויות חדשות, לראות איך זה משפיע, אילו גלים זה מעלה מבפנים ומבחוץ, ואיך משתנים בעקבות זה… למעשה זאת אחת ההגדרות של קבוצת דיאלוג – מאיץ … להמשיך לקרוא ←

1. מאוד קשה לזהות את המחשבות שמתנות אותנו, ולדייק בהן. ולמעשה יש כל כך הרבה מהן: "מותר לי להיות שמח רק ביום חג". "מותר לי להיות שמח רק אם יש סיבה אמיתית לכך". "אסור להיות שמח ליד אנשים עצובים או … להמשיך לקרוא ←

1. אתחיל בזה שלא במקרה ביירון קייטי קוראת למה שהיא מציעה לאנשים בשם "העבודה". אף על פי שאפשר לחוות שחרור גם מתוך התנסות חד-פעמית בטכניקה הזו, זה לא מחזיק הרבה זמן ללא תרגול ואימון יומיומי (כמו יוגה) ההופך לאורח חיים. … להמשיך לקרוא ←

1. הקשיבו לזה ובדקו איך זה מהדהד אצלכם: "החירות היא הערגה הגדולה ביותר של הנפש, והאושר הגדול של הגשמתה." כמובן, יש עוד הרבה מה לברר לגבי הכוונה במילה "חירות", אבל בהקשבה ראשונה: האם זה נוגע, פוגש, מדגדג בקרקעית? 2. ומה, … להמשיך לקרוא ←

1. הרגשתי שזה היה מפגש קצת מבלבל, ואני רוצה לנצל את ההזדמנות של ההערות אלו לאחר המפגש, כדי לנסות לעשות קצת סדר בעולמה של השייכות הסימביוטית שלא בעתה. 2. אתחיל בזה שאנו מדברים על שייכות סימביוטית שלא בעתה ועל כן … להמשיך לקרוא ←

  1. מצבי הפעולה השונים של מערכת העצבים, הם כמו שתי אישיויות שונות השוכנות באדם – האישיות השייכות והאישיות הלא שייכת. זה מסביר דברים רבים. "אישיות", משמע, מערך שלם של מחשבות, רגשות, דרכי התייחסות, שגרות פעולה, הלכי רוח וכו', שמגלמים … להמשיך לקרוא ←

1. אחרי שני מפגשים שבהם עסקנו בשייכות, אנו רוצים לחזור אל הבלבולים ולגעת בבלבול שנמצא בלב השייכות. קראנו לו הבלבול של השייכות הסימביוטית. אנסה להאיר בקצרה את הבלבול ומקורו. 2. לכל אדם יש צורך בסיסי בשייכות, זה נכון לתינוקות וילדים … להמשיך לקרוא ←